1. 打开VMware workstation，选择创建新的虚拟机  * * * 2. 直接“典型安装”，点下一步，选择“稍后安装操作系统”，下一步  * * * 3. 选择windows 7，下一步  * * * 4. 虚拟机名称可以自定义，位置安装在空闲盘，下一步  * * * 5. 磁盘大小选择40-80G，存储为单个文件（方便管理删除等），下一步  * * * 6. 完成  * * * 7. 点击“编辑虚拟机设置”  * * * 8. 添加一个CD/DVD保存，CD/DVD使用老毛桃生成的iso PE系统，CD/DVD 2使用下载的win7 32位纯净系统镜像 （添加单独的PE系统是防止有些下载的系统镜像不能进入PE）顺序不能乱 老毛桃地址：[http://www.laomaotao.org/](http://www.laomaotao.org/)UEFI版下载  镜像地址：[http://www.xitongzhijia.net/win7/201906/157779.html](http://www.xitongzhijia.net/win7/201906/157779.html) 已下载的可以忽略  * * * 9. 点击选择“打开电源时进入固件”  * * * 10. 点击进入系统后，按键盘“→”切换到“Boot”，按键盘“↓”切换到“CD-ROM Drive”，按键盘“+”号，把“CD-ROM Drive”调到最上面，按下键盘“F10”，选择“YES”保存后，自动重启开机  * * * 11. 开机后，选择02进入win8 PE 高级版  * * * 12. 进入PE后，点击Diskgenius分区工具  * * * 13. 选择“快速分区” - “分区数目”选择自定 2个分区，高级设置默认的C盘25，D盘15，点击确认  * * * 14. 分区好后，点击“手动运行ghost”  * * * 15. 依次选择“local” - “partition” - “from image”  * * * 16. 找到系统镜像地址，点击进去后选择，win7sp1.gho  * * * 17. 一直点击“ok”  * * * 18. 选择“YSE”开始安装虚拟机  * * * 19. 等待进度条安装完成  * * * 20. 系统还原完成后，点击continue，然后左下角点击关机，在编辑虚拟机设置里面，移除掉两个CD/DVD后，开启虚拟机  * * * 21. 开机后会自动安装，等待安装完成，进入系统桌面    * * * 22. 进入系统后，点击“开始” - “控制面板” - 进入“电源选项”   * * * 23. 点击更改当前计划的设置  * * * 24. “使计算机进入睡眠”选项选择“从不”，更改高级电源设置里面，关闭硬盘设置时间选择“从不”，然后确定，保存计划  * * * 25. 拷贝京盾和微信进入系统安装就可以使用啦！