## Ghost备份 手工本地备份主要是通过下载应用程序文件和备份导出数据库文件，建议备份周期每月一次，备份文件保存6个月左右。下面就具体的备份操作进行说明： 1. 下载网站源文件：通过SFTP工具登录到服务器，将网站目录（/data/wwwroot/ghost）完整的下载到本地（如果文件数量比较多，建议压缩后再下载） 2. 备份数据文件： 登录ghost后台，进入设置->Labs，  点击”Export your content”选项，导出所有设置和数据，保持到本地  更多备份请参考官方文档：https://help.ghost.org/hc/en-us/articles/224112927-Import-Export-Data