<center><h2>The wave-washed upper rocky habita（海浪冲刷的上层岩石栖息地）</h2></center> 　　岩石栖息地的上部三到五米通常具有清洁但湍急的水流，其包含露出水面岩石，小岛屿和陡峭的岩石海岸。 这些地方都有无沉积物的基质，和覆盖硬基质（生物盖）的藻类垫，其包含许多牢固附着的藻类链。当岩石小时，湍急的水流产生的力量被许多裂缝和洞穴有效地消除。大岩石的表面承受着波浪的全部力量，并且只有少数的Mbuna物种的能够在巨大涌浪中从表面进食。