> 《大乘入楞伽经》云： > > 夫食肉者，诸天远离， > > 口气常臭，睡梦不安，觉已忧悚。 > 《大乘入楞伽经》云： > > 食肉之人，睡眠亦苦，起时亦苦。 > > 若于梦中见种种恶， > > 惊怖毛竖，心常不安，无慈心故乏诸善力。 失眠的原因之一是肉食。   从根本上讲，是自身业力感召的病态精神现象。   失眠虽然表现上是精神疾病，但是身体器官细胞等也会有实质性病变。   从现象上看是吃肉导致身体和精神病变， 但是靠医药不能解决问题，必须要从根本上断除肉食才能解决。   因为吃肉吃的是其他众生的肉，这些众生神识和人是一样的，只是长的和人不一样。   众生都有很强的我执，会执着的认为肉体就是“我”，所以吃了它们的肉后，它们的身体会跟随这些肉一起进入我们的身体， 因为被杀被吃，会带有很强的嗔恨报复心，这些心念会影响到肉食者。 空间是多维次的，凡夫肉眼看不到。 佛五眼圆明，能看到事实真相。 > 《阿难问事佛吉凶经》云： > > 天神离远，不得善护； > > 妖魁日进，恶鬼屯门， > > 令之衰耗，所向不谐。 这些恶鬼本质和人一样，是其他维次空间的恶霸混混，不干好事。 它们也不是随便乱来，而是我们造业惹着它们了，吃它们的肉就是很大的麻烦。   > 《十善业道经》： > > 若离杀生。即得成就十离恼法。何等为十。 > > 一于诸众生普施无畏。 > > 二常于众生起大慈心。 > > 三永断一切嗔恚习气。 > > 四身常无病。 > > 五寿命长远。 > > 六恒为非人之所守护。 > > 七**常无恶梦寝觉快乐**。 > > 八灭除怨结众怨自解。 > > 九无恶道怖。 > > 十命终生天。 解决方案是断除肉食不再结怨，加忏悔，才能没有恶梦，睡眠安乐。