## 第9章 电影
下面这些电影之所以榜上有名,是因为其中的每一部都涉及意识的一个方面,那些方面假如离开了影像和声音,很难表现出来。同时也都是不可多得的佳作,很具有观赏性(不用担心,其中没有无聊沉闷的作品)。正如前面的扩展部分,这仅仅是个开始,有更多内容等待你去发现。
我详细阐述了10部影片,希望能够解释被挑中的影片究竟有何闪光之处。不过,如果有机会,你还是要好好地欣赏一下这些影片,光看影评,多少还是有些“镜中月、水中花”的感觉。
改编剧本(2002)
导演:斯派克·琼斯
这是一个剧中剧,在电影中,好莱坞编剧试图将小说改编成电影剧本,并把自己改编的过程再融入剧本中。可能这样的描述不是十分贴切,但是如果你能看看,就能明白我的意思。
巴塞罗那(1994)
导演(兼编剧):惠特·斯蒂尔曼
我之所以提到这部影片,是因为其中的对话有意地展现了有意识的想法,如果不看影片,光看描述,你很难体会其中的精髓。这个导演还制作了另一个影片《迪斯科末日》,对其中的对话处理也采用了同样的方式。
潜水钟与蝴蝶(2007)
导演:朱利安·施纳贝尔
本片的主人公是一个非常成功的公众人物,但不幸的是,他突发重病,一下子失去了说话和活动的能力,全身只剩下左眼能够正常眨动。整部影片展现了一个安静的内心世界,我们跟随主人公一起,体会着单凭意识如何与这个世界互动。
勤杂多面手(2005)
导演:本特·哈默
改编自讽刺作家查尔斯·布可夫斯基的自传体小说,电影自始至终笼罩着困惑与绝望,从某种程度上,会引发观众的自我发现和自我实现。精彩的意识叙述更让影片锦上添花。
人狼大战(2011)
导演:乔·卡纳汉
本片的主演在电影中体验了从意识空间到无意识空间的闪回,并且导演将其完美地呈现在银幕上。随着影片的推进,观众将和主人公一起体验一场残酷的生存考验,以此来思考生命存在的意义。
惊爆内幕(1999)
导演:迈克尔·曼
男主角为了公众的利益,牺牲了事业、家庭,甚至还可能搭上性命。在影片中,导演将他的精神世界细腻地展现了出来。
万里追凶(2002)
导演:卡卢索
影片深入地剖析了主人公的人格变化。开始他只是想寻找灵魂,最后却不能确定他自己是谁,并且过上了一种新的生活,比他之前体会到更多生命的可能性。
西班牙囚犯(1997)
导演:大卫·马梅
人们是不是都像他们看起来的那样?当主人公陷入谎言和错觉的迷宫中时(通过演员痛苦的表演,慢慢地揭开他的身份),观众通过紧张又错综复杂的情节看到意识不断被颠覆。
血色将至(2007)
导演:保罗·托马斯·安德森
我之所以选择这部影片,是因为它拍得很隐晦,迫使观众自己构建主人公的内心世界,明白他除了明显的物质诱惑之外不择手段要成为石油大亨的动机。
香草天空(2001)
导演:卡梅伦·克罗
潜意识的力量是无穷的。如果你的生活能够重来,你希望做出哪些改变呢?你可能心里已经有了答案,但是在你给出答案之前,你应该问一问,你的潜意识能随心所欲地让生活倒带吗?这部电影就包含了这两个问题的可能答案。
- 序
- 前言
- 第一部分 知
- 绪论 大脑改造:开始思维逆转之旅
- ■心智改变
- ■你位于断层的何处
- ■在真正开始探索之前……
- 第1章 元认知:冷静的观察者
- ■什么是“元认知”
- ■什么是反馈回路
- ■人类大脑如何进行元认知:元认知回路
- ■意识层面的元认知
- ■元认知觉察
- ■一个实用的比喻:内心的记者
- 第2章 心理化:最初的心智游戏
- ■心理理论
- ■意向性:心心相“映”
- ■心声的作用
- ■自律型人格
- 第3章 实用主义的适应:改变思维,改变生活
- ■实用主义的适应
- ■重塑适应性的大脑
- ■顽强的适应英雄:人格变化和幸福感
- ■适应道路上的重点:应变稳态和自稳态
- ■走出思维误区
- ■思维错误使反馈回路发生偏移
- ■思维错误和自动化思想
- ■使用注意工具来解决我们的问题
- 第4章 寻迹叙述性线索:剧本化和突显的力量
- ■寻迹叙述性线索
- ■内化叙述性脚本
- ■叙述突显
- ■重回反馈
- ■总结:有意识自我叙述
- 第5章 精神世界:循环相连
- 第二部分 做
- 第6章 想法箱:30种改善思维的工具
- 1.使用意识楔
- 2.使用习惯改变的黄金法则来转变你的行为
- 3.用信念对目标进行严格审查
- 4.嚼口香糖
- 5.为你自己写讣告
- 6.有目标,不过度
- 7.了解情绪体验的反馈回路
- 8.同步的有意识和无意识动机
- 9.寻求心灵上的整合
- 10.加强周期性的静心活动
- 11.挑战你的判断式启发法
- 12.补充葡萄糖,增强自制力
- 13.学习停止想法
- 14.即兴的大脑共振
- 15.总在做事中
- 16.睡眠充足,防止大脑过热
- 17.支持自我
- 18.保持韧性
- 19.对失败进行评估
- 20.时刻关注你的化学阈值,特别是酒精
- 21.研究热爱自己事业的人
- 22.提高你的想象力(MQ)
- 23.增大文化投入
- 24.开始阅读挑战性书籍,观看挑战性电影
- 25.思考你的成就以及对他人的影响
- 26.了解自我管理的要素来提高表现
- 27.用身体管理心智
- 28.向认知先哲们学习
- 29.将自己置于可怕的失去体验中
- 30.总览心智的12种表征
- 第三部分 扩展
- 第7章 心智的图书馆
- ■杰出的非小说类作品
- ■扩展的非小说类书籍
- 第8章 小说和回忆录
- 第9章 电影
- ■延伸的电影库
- 第10章 术语表
- 附录
- 附录A 什么是科学帮助
- 附录B 为什么我们需要实用科学
- 附录C 科学交流的挑战
- 附录D 向大脑改造之父——威廉·詹姆斯致敬
- ■威廉·詹姆斯的著作
- 后记
- 致谢
- 《厨房中的大脑》节选4 咖啡因对你的大脑做了什么
- 注释
- ■第一部分 知
- ■第二部分 做