> 编写:[allenlsy](https://github.com/allenlsy) - 原文:[http://developer.android.com/training/improving-layouts/smooth-scrolling.html](http://developer.android.com/training/improving-layouts/smooth-scrolling.html) 保持程序流畅的关键，是让主线程（UI 线程）不要进行大量运算。你要确保在其他线程执行磁盘读写、网络读写或是 SQL 操作等。为了测试你的应用的状态，你可以启用 [StrictMode](http://developer.android.com/reference/android/os/StrictMode.html)。 ### 使用后台线程 你应该把主线程中的耗时间的操作，提取到一个后台线程（也叫做“工人线程”，英文 worker thread）中，使得主线程只关注 UI 绘画。很多时候，使用 [AsyncTask](http://developer.android.com/reference/android/os/AsyncTask.html) 是一个简单的在主线程以外进行操作的方法。系统使用一个全局队列来排列所有的 AsyncTask，并且一次运行其中的 [execute()](http://developer.android.com/reference/android/os/AsyncTask.html#execute(Params...)) 方法。这个行为是全局的，这意味着你不需要考虑自己定义线程池的事情。 在以下的例子中，一个 AsyncTask 被用于在后台线程载入图片，并在载入完成后把图片放入 UI 。当图片正在载入时，它还回显示一个进度转盘。 ~~~ // Using an AsyncTask to load the slow images in a background thread new AsyncTask<ViewHolder, Void, Bitmap>() { private ViewHolder v; @Override protected Bitmap doInBackground(ViewHolder... params) { v = params[0]; return mFakeImageLoader.getImage(); } @Override protected void onPostExecute(Bitmap result) { super.onPostExecute(result); if (v.position == position) { // If this item hasn't been recycled already, hide the // progress and set and show the image v.progress.setVisibility(View.GONE); v.icon.setVisibility(View.VISIBLE); v.icon.setImageBitmap(result); } } }.execute(holder); ~~~ 从 Android 3.0 (API level 11) 开始, AsyncTask 有个新特性，那就是它可以在多个 CPU 核上运行。你可以调用 [`executeOnExecutor()`](http://developer.android.com/reference/android/os/AsyncTask.html#executeOnExecutor(java.util.concurrent.Executor,%20Params...) 来自动根据核数，在多核上执行任务，而不是调用 [`execute()`](http://developer.android.com/reference/android/os/AsyncTask.html#execute(Params...)。 ### 在 View Holder 中填入视图对象 你的代码可能在 ListView 滑动时经常使用 `findViewById()`，这样会降低性能。即使是 Adapter 返回一个用于回收的 inflate 后的视图，你仍然需要查看这个元素并更新它。避免频繁调用 `findViewById()` 的方法之一，就是使用 View Holder（视图占位符）设计模式。 一个 ViewHolder 对象存储了他的标签下的每个视图。这样你不用频繁查找这个元素。第一，你需要创建一个类来存储你会用到的视图。比如： ~~~ static class ViewHolder { TextView text; TextView timestamp; ImageView icon; ProgressBar progress; int position; } ~~~ 然后，在 Layout 的类中生成一个 ViewHolder 对象： ~~~ ViewHolder holder = new ViewHolder(); holder.icon = (ImageView) convertView.findViewById(R.id.listitem_image); holder.text = (TextView) convertView.findViewById(R.id.listitem_text); holder.timestamp = (TextView) convertView.findViewById(R.id.listitem_timestamp); holder.progress = (ProgressBar) convertView.findViewById(R.id.progress_spinner); convertView.setTag(holder); ~~~ 这样你就可以轻松获取每个视图，而不是用 `findViewById()` 来不断查找视图，节省了宝贵的运算时间。